Che cos’è la psicologia dello sport?

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L’ mentale è spesso trascurato rispetto all’ o affrontato solo in risposta a un problema. Ma proprio come le abilità tecniche richiedono tempo per coltivare, così anche le abitudini e le credenze mentali.

Gli e gli allenatori possono lavorare insieme su queste sfide o gli possono vedere uno psicologo che si concentra sull’allenamento mentale.

Su cosa lavorano gli dello con gli atleti?

La dello sport aiuta gli atleti a identificare e mitigare gli ostacoli, come il perfezionismo o la paura del fallimento, e a coltivare i tratti chiave, come la fiducia o la concentrazione .

Queste sono solo alcune delle abilità e degli strumenti che potrebbero essere al centro dell’allenamento mentale.

Come posso diventare uno psicologo dello sport?

La maggior parte degli psicologi dello sport iniziano con una laurea in psicologia o psicologia dello sport. Continuano per ottenere un master o un dottorato in psicologia dello sport e richiedere la licenza.

Gli psicologi dello sport possono lavorare in università, ospedali, , squadre sportive, militari e studi privati.

Fonte : Psycology News Today